こんなお悩みありませんか？
- 妊娠中・産後の腰痛や恥骨痛がつらい
- 肩や首のこり、姿勢の崩れが気になる
- 産後のお腹ぽっこりがなかなか戻らない
- 尿もれや骨盤の違和感がある
- 妊娠・出産後の体を安全に整えたい
【モニター限定】単発セッション
Zoomでの60分セッション。
気になる不調をその場でヒアリングし、セルフケア・運動指導を行います。
価格：3,300円（税込）
【モニター限定】1ヶ月コース
60分セッション × 月4回＋LINEサポート付き。
継続的にケアしたい方におすすめです。
価格：9,900円（税込）
講師はどんな人？
国家資格（理学療法士）を持ち、産前産後ケア・女性のからだに詳しい講師が、セルフケアを中心に丁寧にサポートします。
医療行為ではありませんが、安心して取り組めるような内容で構成しています。
お申し込みの流れ
- 上記プランよりお申し込み
- 自動送信されるフォームにてアンケート回答
- LINEまたはメールで日程を調整
- Zoomにてセッション実施（60分）
応募条件
- 妊娠中：妊娠16週以降で、医師より軽い運動の許可が出ている方
- 産後：産後1ヶ月検診で、医師より軽い運動の許可が出ている方
- 当HPのプライバシーポリシー・利用規約に同意いただける方
- セッション終了後、アンケートにご回答いただける方